Biodanza met Jessica voor ontspanning & verbinding

Voor wie zichzelf dansend plezier en ontspanning gunt, is er op de donderdagavonden Biodanza met Jessica van 19:30-21:00. Openlessen zijn op 14, 21 en 28 september.

Biodanza is geschikt voor mensen die verlangen naar ontspanning, lichtheid, verbinding en plezier. Het is een dansmethode waarbij je je hele systeem letterlijk en figuurlijk in beweging zet. De oefeningen hebben als doel je vitaliteit een impuls te geven, je lijf weer te voelen en de verbinding tussen je hoofd, hart en intuïtie te herstellen. 

Er wordt gedanst op toegankelijke muziek met oefeningen die je systeem een boost geven en je gezondheid bevorderen. De kracht zit in de combinatie van muziek, de oefeningen en de groep. 

Ervaring is niet vereist. Kledingadvies: makkelijk zittende kleding, in laagjes.

Kom ook dansen!  Kosten eerste 3x voor €30,- per losse les €15,- 10 lessen €135,-. Informatie en aanmelden via www.biodanzametjessica.nl