Afbeelding

Ontspanning, balans en energie door Zhineng Qigong

Partnerbijdrages

?Zhineng Qigong is een Chinese bewegingsvorm die goed is voor lichaam en geest. Met eenvoudige en vloeiende bewegingen ontspan je je lichaam?, aldus Margot 't Hart van Qihart.

?Je focust je aandacht in de bewegingen, waardoor  je gedachten tot rust komen. Je gaat met je aandacht diep je lichaam in, waardoor je beter leert luisteren naar je lichaam en dichter bij jezelf komt. Je opent de energiebanen (meridianen) in het lichaam, zodat de energie beter kan stromen en blokkades kunnen oplossen. Je stimuleert je zelfhelend vermogen. Je energie en vitaliteit nemen toe. Iedereen kan deze oefeningen doen, ongeacht leeftijd of gezondheidsniveau.? Uitproberen kan voor 5 euro tijdens een proefles. Qihart geeft wekelijks lessen in Zwolle op dinsdag- en woensdagavond, te beginnen op 8 september om 19.00 uur of 9 september om 19.30 uur.

Qihart

06-236 28 477

www.qihart.nl

Afbeelding
Kledingmarkt Basisschool het Stroomdal, opbrengst Red een KIND, 3 en 4 april Nieuws Ingezonden 16 uur geleden
Echtpaar Vegter-Albers 65 jaar getrouwd
Echtpaar Vegter-Albers 65 jaar getrouwd Algemeen 17 uur geleden
Harold van Vilsteren bij de koeien in de stad. Binnenkort maken de dieren dansend de sprong naar de buitenlucht.
Traditionele koeiendans bij biologische melkveehouder Harold van Vilsteren dit keer op tweede paasdag Algemeen 17 uur geleden