Met tien cent per meter voor het goede doel over de finish bij marathon NY

ZWOLLE - Tien cent per meter. De taxichauffeurs van New York zouden er direct voor tekenen. We praten hier echter niet over een ritje met een Yellow Cab, maar het bedrag dat de Zwolse Lydia Mossel in New York bij elkaar wil lopen voor de Bas van de Goor Foundation. Deze stichting van de zeer succesvolle oud-volleyballer Bas van de Goor zet zich in om mensen met diabetes (nog) meer aan het sporten te krijgen. Dat gebeurt met tal van activiteiten, waaronder clinics, maar ook met bijzondere evenementen. Eerste marathonDit jaar staan onder andere een Iceland Challenge, de halve marathon van Zwolle en de marathon van New York op het programma. Mossel -die zelf diabetes type I heeft en desondanks de top bereikte met karate- doet mee aan de laatste twee. Samen met haar vriend Pascal Reichenbach en een vriendin van haar: Sarah-Rose Broek. ?Het is voor mij de eerste marathon die ik loop?, zegt Mossel lachend, met het onvervalst optimisme van een topsporter, wanneer haar wordt gevraagd binnen hoeveel tijd ze de marathon hoopt te lopen. ?Ik ben nu intensief aan het trainen. Dat is, in combinatie met wat natuurlijke aanleg, toch wel de beste garantie voor een goede tijd. Maar laat ik het zo zeggen: ik ben sporter genoeg om een betere tijd neer te willen zetten dan leden van de Foundation die eerder meededen. Dat betekent dat ik sowieso onder de vijf uur moet lopen.? Mossel zal daarbij op een heel andere manier een beroep doen op haar lichaam dan ze gewend is. ?Hardlopen is een duursport en daarmee totaal verschillend van het explosieve karakter van karate. Juist dat maakt het tot een heel leuke uitdaging om nu een marathon te gaan lopen. Ik merk dat, nu ik met een andere sport bezig ben, ik opnieuw moet zien uit te vinden wat en hoeveel ik het beste kan eten. Dat is sowieso altijd een puzzel. Iemand met diabetes spreekt de dokter slechts een paar keer per jaar en die kan je in een paar minuten tijd echt niet alles vertellen. Daar komt bij dat iedereen er nog weer anders mee omgaat. Wat voor Bas (Van de Goor red.) goed is, kan bij mij heel anders uitpakken.? ZelfmanagementWaar iedereen met diabetes mee moet dealen is een strakke planning. ?Ga ik om negen uur lopen, dan sta ik om half zeven op, spuit ik insuline (via een insulinepomp) en eet ik. Maar als ik mij verslaap. moet ik een heel andere dosis insuline gebruiken en anders of niet eten.? Veel komt aan op zelfmanagement. Dat dit managen vaak beter gaat als je fit en gezond bent, is een belangrijke boodschap die de Bas van de Goor Foundation wil overbrengen. Zeker ook op kinderen. ?Dat is waar ik mij met name mee bezighoudt bij de Foundation?, vertelt Mossel. ?We houden veel clinics die voor kinderen gratis zijn. Zo hadden we een keer een clinic bij Ajax met Frank en Ronald de Boer. Een van die jongens viel meteen al op met zijn goede spel. Dat ik dat vond zegt misschien niet zoveel haha. Dat Ronald de Boer een arm om hem heen sloeg en zei even te willen praten wel natuurlijk. Die jongen voetbalt nu bij de jeugd van Ajax. Prachtig toch?!? CreatiefTerug naar de eigen ambities van Mossel om samen met haar vriend Pascal en vriendin Sarah-Rose een groot bedrag bijeen te lopen. Hoe krijg je sponsoren? ?Toen mijn vriend en ik Sarah - Rose vertelden de marathon van New York te willen lopen, sloot ook zij aan. Je kunt ons online steunen via www.werun2changediabetes.nl, in de Sassenstraat staan in een aantal winkels geldbussen en daarnaast ben ik beschikbaar voor karate-kinderfeestjes. Je moet een beetje creatief zijn en bereid om mensen wat terug te geven.? Voor meer informatie zie www.werun2changediabetes.nl en zie ook www.bvdgf.org.Even iets heel anders: Karateka Lydia Mossel gaat een marathon lopen. Foto: Ronald Hoogendoorn