Lekker blijven bewegen

7 december 2015, 00:00 · leestijd 1 minuut Partnerbijdrages

Regelmatig bewegen, is gezond. Bij wie veel beweegt, raken de spieren en botten getraind om te werken. Men voelt zich daardoor fitter en krijgt meer energie.

“We kunnen onze spieren en gewrichten ondersteuning bieden door voedingssupplementen te gebruiken die stoffen bevatten met een positieve werking op ons gestel”, adviseert de GezondheidsWinkel. “Essentiële stoffen voor onze spieren en gewrichten zijn bijvoorbeeld vitamine D, glucosamine, calcium en magnesium. Met het geavanceerde maar makkelijk oplosbare poeder Gelaticum Forte & Collageen Type II geeft u uw lichaam essentiële bouwstoffen voor het bewegingsapparaat. Zo dragen de vitamine C en fosfor bij aan de normale werking van de botten en een goede weerstand. Daarnaast zorgen calcium en magnesium in Gelaticum Forte voor sterke botten, gewrichten en spieren en een minder vermoeid gevoel. Magnesium helpt daarnaast de spieren te ontspannen en stuurt meer dan driehonderd verschillende enzymen aan, die samen zorgen voor een goed verloop van verschillende processen in het lichaam. Vul een gevarieerd en gezond eetpatroon drie keer per dag aan met Gelaticum Forte. U kunt desgewenst twee maatschepjes Gelaticum Forte toevoegen aan melk, kwark, yoghurt, vruchtensap of water. Een eenvoudige manier om uw lichaam net dat beetje extra ondersteuning te geven.”

Zeker in de herfst- en winterperiode raadt de GezondheidsWinkel aan de vitamine D voorraad aan te vullen. “In deze periode maakt ons lichaam namelijk zelf niet voldoende aan door gebrek aan zonlicht. Terwijl vitamine D3 juist onontbeerlijk is voor de ondersteuning van sterke botten en de aanmaak van cellen en weefsels.” Wie kiest voor Gelaticum Forte & Collageen Type II ontvangt nu tijdelijk gratis een maandverpakking Vitamine D3.

Exclusief verkrijgbaar bij uw GezondheidsWinkel Zwolle en GezondheidsDrogist Schuttelaar. Kijk ook op www.gezondheidswinkel.nl.

Het Kattegat Festival programmeert muziek, theater en beeldende kunst.

Subsidie voor vier kunstactiviteiten en een kunstevenement Algemeen 40 minuten geleden

ZWOLLE - Vier professionele culturele activiteiten die plaatsvinden in 2024 krijgen een subsidie vanuit de nieuwe regeling Kunstactiviteit. Ook is er vanuit de regeling Kunsteven..

Een community bouwen voor en met bewoners in de Tippe Algemeen 1 uur geleden

ZWOLLE - DeltaWonen en Openbaar Belang slaan samen met, de gemeente, RIBW Overijssel en Hart voor Zwolle de handen ineen in de Tippe, een wijk in Stadshagen.

Paleis Het Loo: een dagje uit voor iedereen Partnerbijdrages 1 uur geleden

Paleis Het Loo is een historisch paleis en hedendaags museum, gelegen aan de rand van Apeldoorn. Hier is geschiedenis geschreven. Een belangrijke plek voor het Nederland zoals wi..

Gait Rigter stapt over naar Bike Totaal: dezelfde naam, een andere uitstraling Partnerbijdrages 1 uur geleden

Fietsenwinkel Gait Rigter krijgt een heel nieuwe uitstraling. De buitenkant van het pand aan de Rembrandtlaan 70 wordt verduurzaamd en de gevelplaten en het dak worden vervangen.

Driezorg en Zonnehuisgroep IJssel-Vecht gaan samen verder als Vereen Algemeen 2 uur geleden

ZWOLLE - Driezorg en Zonnehuisgroep IJssel-Vecht maakten 23 april hun nieuwe naam bekend. Zij gaan samen verder als Vereen. Een naam waaronder zij zich verenigen.

Topturners Elwin Lok, Stijn Lammers, Alireza Delshadzadeh en Elias Ridder werden onlangs Nederland kampioen.

Turnacademie: "We zijn hier iedere dag bezig met maatwerk" Sport 3 uur geleden

TURNEN - Het kwam weleens voor dat twee fietsers tegen elkaar botsten toen ze naar de spectaculaire oefeningen keken van de turners van de Turnacademie Regio Zwolle.

De Noodzaak, een eerder door het Cultuurfonds ondersteund theaterproject van De Makkers in samenwerking met de Voedselbank.

De Makkers kan rekenen op 5.000 euro van Cultuurfonds Overijssel Algemeen 18 uur geleden

ZWOLLE - Het Cultuurfonds Overijssel heeft in het eerste kwartaal van dit jaar voor 327.800 euro bijgedragen aan 73 bijzondere cultuur- en natuurprojecten in de provincie.

Y Service Club Zwolle viert 5-jarig bestaan samen met Deense Brotherhood Club Algemeen 19 uur geleden

ZWOLLE - De Y Service Club Zwolle heeft afgelopen weekend, samen met Brotherhood Ys Men Club uit het Deense Vejle, het 5-jarig bestaan gevierd.

Jonkie uit Zwolle wint derde publieksprijs bij Open Podium Overijssel Algemeen 20 uur geleden

HENGELO - Schouwburg Hengelo, de Deventer Schouwburg en Zwolse Theaters organiseerden dit jaar voor de tweede keer de talentenjacht Open Podium Overijssel.

OldStars toernooi op woensdag 24 april bij HTC Algemeen 21 uur geleden

ZWOLLE - Het walking football krijgt letterlijk steeds meer voet aan de grond in de regio. Maar liefst veertien teams nemen woensdag 24 april deel aan het PEC Zwolle OldStars toe..

'Pizzasessie JenaXL levert waardevolle inzichten en suggesties op' Algemeen 22 uur geleden

ZWOLLE - Een bijzondere bijeenkomst in de mooie, lichte aula van JenaXL. In totaal zo'n zestig ouders, leerlingen en medewerkers bespraken samen onder het genot van een pizza de..

Bo van Egmond gaat er met de bal vandoor tegen Telstar. Inske Weiman kijkt toe.

Bo van Egmond legt haarzelf geen druk meer op Sport gisteren

PEC ZWOLLE - Hoewel de mannen van PEC Zwolle een weekje vrijaf hadden, werd er zaterdag toch gevoetbald in het stadion. PEC Zwolle Vrouwen versloeg Telstar 2-0.

Henry Snoeijer kegelde zich zondag naar het hoogste podium.

Henry Snoeijer kegelt als beste van Nederland Sport 23 apr, 09:39

KEGELEN - Zwollenaar Henry Snoeijer is zondag Nederlands kampioen kegelen geworden in de Heren C klasse.

Kaart van de gebieden in Overijssel en Gelderland getroffen door de overstromingen in 1825.

Nieuw project over de Overijsselse watersnoodramp van 1825 en de lessen hiervan voor het waterbeheer van de toekomst Algemeen 23 apr, 08:18

ZWOLLE - Blijven leren van de Overijsselse watersnoodramp van 1825 en zo stil staan bij een duurzaam waterbeheer voor de toekomst. Dat is de insteek van het project '1825 - de gr..