Ontspanning, balans en energie door Zhineng Qigong

12 januari 2016, 00:00 Partnerbijdrages

Zhineng Qigong is een Chinese bewegingsvorm met eenvoudige en vloeiende bewegingen, die goed is voor lichaam en geest.

Meditatie in beweging is volgens Margot ‘t Hart een prachtige manier om te genieten van het moment. “Je lichaam ontspant, je geest komt tot rust, je zelfhelend vermogen wordt gestimuleerd, je energie en vitaliteit nemen toe. Iedereen kan deze oefeningen doen, ongeacht leeftijd of gezondheidsniveau. Probeer het eens uit tijdens een proefles.” In de maand januari kan dit voor 5 euro. Qihart geeft wekelijks lessen in Zwolle-Noord op dinsdagavond om 19.00 en 20.30 uur en in Zwolle-Zuid op woensdagavond om 19.30 uur. Neem voor meer informatie contact op via de website www.qihart.nl, per mail margot@qihart.nl of telefonisch: 06-236 28 477.

De ploeg van coach Pascal Veneman gaat behoorlijk op de schop.

Selectie VC Zwolle Topvolleybal op de schop Sport 3 uur geleden

VOLLEYBAL - De selectie van VC Zwolle Topvolleybal ziet er komend seizoen behoorlijk anders uit. In ieder geval op zes posities.

Thijs Jan van den Berg over De Pelikaan: "Een historische plek, waar je schitterende dingen kunt doen."

Eigenaar Sportcampus Pelikaan: "Gemeente wees duidelijk" Sport 3 uur geleden

SPORTCAMPUS PELIKAAN - Hij wilde een kraakhelder perspectief van de gemeente Zwolle om te kunnen ondernemen, leek dat onlangs ook te krijgen, maar nu weet hij nog niet waar hij..

Celstraffen voor roofoverval in Zwolse fietsenkelder Algemeen 4 uur geleden

(door Erik Jan Jansen)

Vrijheidscolleges Hedy d'Ancona en Iven Cudogham in Stadkamer Algemeen 5 uur geleden

ZWOLLE - Net als in de rest van het land staat ook Zwolle op 5 mei in het teken van Bevrijdingsdag. Voorafgaand aan die dag vinden in Overijssel verschillende Vrijheidscolleges p..

Nationale ombudsman op bezoek in Zwolle bij RIBW Overijssel en Kadera Algemeen 5 uur geleden

ZWOLLE - RIBW Overijssel en Kadera verwelkomden dinsdag de Nationale ombudsman tijdens zijn driedaagse bezoek in het Huis van de Wijk in Zwolle.

Nynke de Jong won vorig jaar de derde editie van de Zwolse Maestro.

Zwolse Maestro: een spannende strijd om de dirigeertitel Algemeen 6 uur geleden

ZWOLLE - Op donderdag 30 mei vindt er in de prachtige Plantagekerk in Zwolle een waar muzikaal spektakel plaats: Wie zal de felbegeerde titel van de nieuwe Zwolse Maestro in de..

Klerenzooi organiseert opnieuw grote 'closet sale' Algemeen 7 uur geleden

ZWOLLE - Klerenzooi houdt zondag 21 april de grootste 'closet sale' tot nu toe in de Spoorzone van Zwolle. De tweedehands kledingmarkt betreft meer dan 90 verkoopplekken en bijna..

Om de Hoek bezingt Assendorp en Holtenbroek in De Theodorakapel. Algemeen 8 uur geleden

ZWOLLE - In de Theodorakapel is zondagmiddag 21 april een optreden te zien van Om de Hoek. De band bezingt Assendorp en Holtenbroek op eigen wijze.

Politie vindt na snelkraak Diezerstraat gestolen voertuig op vluchtstrook A50: Nog geen aanhoudingen Algemeen 11 uur geleden

ZWOLLE - De politie heeft in de nacht van maandag op dinsdag na de snelkraak bij de Amac in de Diezerstraat een gestolen voertuig aangetroffen op de vluchtstrook van de A50 nabij..

Voorspeelavond bij Dubbelgreep Algemeen 11 uur geleden

ZWOLLE - Op zaterdag 20 april spelen leerlingen van Docentencollectief Dubbelgreep in de Doopsgezinde kerk aan de Wolweverstraat 9.

Wijkverpleging IJsselheem, werk dat er echt toe doet Partnerbijdrages 12 uur geleden

KAMPEN - De zorgverleners van IJsselheem bieden cliënten dagelijks zorg die nodig is om zelfstandig te blijven wonen. Dit doen zij met belangstelling voor persoonlijke wensen en..

de Dorcas kringloopwinkel Hattem bestaat 5 jaar. dit wordt gevierd met een taxatiedag en een jubileumweek Nieuws Ingezonden 12 uur geleden

PERSBERICHT

Rotary Club Zwolle laat gezinnen al tien jaar genieten van vakantie Algemeen 14 uur geleden

ZWOLLE - Al 10 jaar laat Rotary Club Zwolle gezinnen uit Zwolle genieten van een week vakantie in eigen land. Zij zijn te gast in vakantiehuisje De Pendule.