Afbeelding

Yoga

Cultuur

YOGA

In het Cultuurhuis in Stadshagen geef ik op donderdagavond yogales. Op donderdag 15 september gaat de nieuwe yoga reeks van start, één week eerder kan er op donderdag 8 september een introductieles worden gevolgd, na opgave hiervoor. De reden om yoga te beoefenen kan uiteenlopen van een uur yoga, tijd om te ontspannen en bij jezelf te komen tot een diep gevoelde spirituele beleving, Deelnemers voelen zich door de yoga oefeningen soepeler en vitaler. Hierdoor ben je beter in staat om spanningen los te laten. Yoga is geschikt voor iedereen die op zoek is naar rust, ook als de ademhaling niet goed zit, bij hyperventilatie bijvoorbeeld. De yoga lessen zijn geschikt voor beginners en gevorderden. Er wordt lesgegeven door José Salomons, gediplomeerd yogadocent en lid V.Y.N.Voor info/opgave: 038-4201657 of www.YogaSalomonsZwolle.nl

Afbeelding
Meisje Djamila debuteert met kinderboek en zorgt voor lange rij bij Boekhandel Van der Velde Algemeen 4 uur geleden
Wethouder Rots en gedeputeerde Dadema (l) nemen de fietsstraat in gebruik.
Fietsstraat Wijhe-Zwolle officieel geopend, maar zorgen over fietsveiligheid blijven Algemeen 4 uur geleden
Afbeelding
GMZ wil elk jaar bevrijdingsconcert brengen op de dag van de Zwolse bevrijding Algemeen 5 uur geleden