Afbeelding

Girl Power: zelfverdediging voor meiden!

Algemeen

De donkere dagen komen er weer aan en dus start Jaleesa van Movemental.nu weer met een zelfverdedigingscursus voor meiden.

Per 7 december start Movemental.nu met een 6-delige zelfverdedigingscursus: ‘Girl Power'. De cursus is speciaal ontwikkelt voor meiden in de leeftijd van 10 tot en met 13 jaar oud en wordt gegeven in wijkcentrum Bestevaer in de wipstrik.

In de cursus wordt op veilige en speelse manier aangeleerd om voor zichzelf op te komen. Naast het aanleren van diverse bevrijdings- en verdedigingstechnieken wordt kinderen geleerd om hun grenzen te herkennen, te respecteren en leren zij hoe te handelen als hun eigen grens wordt overschreden.

De cursus is waardevol voor alle meiden die:

• Met een veilig gevoel naar het voortgezet onderwijs willen gaan

• Willen weten hoe je jezelf verdedigt

• Nee zeggen lastig vinden

• Het lastig vinden om 'nee' te zeggen

• Meer zelfvertrouwen willen uitstralen

• Zelfverdediging leuk vinden

De cursus bestaat uit 6 lessen op de woensdagavond van 18:30-19:30. Voor aanmelding en/of meer informatie kun je terecht op de website of contact opnemen met Jaleesa Kodden: www.movemental.nu - info@movemental.nu - 06 - 30 83 49 50