Proeflessen yoga en mindfulness bij Studio Yoga Zwolle
Partnerbijdrages
Studio Yoga Zwolle geeft in de week van 15 januari proeflessen mindfulness en yoga. Met oefeningen en uitleg over de achtergrond en effecten, kunnen belangstellenden de verschillende methodes uitproberen. Een week later starten de yoga-cursussen en mindfulness-trainingen.
Studio Yoga Zwolle biedt cursussen van 10 lessen aan. Deelnemers kunnen kiezen uit Hatha Yoga (de oorsprong van alle yoga-vormen), Ontspanningsyoga (milde yoga), Poweryoga (dynamische yoga), Zwangerschapsyoga en Yoga Nidra (diepgaande ontspanning). Nieuw in het programma is Yin Yoga volgens de Nieuwe Yogaschool in Amsterdam.
Studio Yoga Zwolle
Rijnlaan 25
8032 JZ Zwolle
06-30763938
www.yogazwolle.nl