Het nieuwe jaar sportief beginnen:
· leestijd 1 minuut SportHet nieuwe jaar Sportief beginnen!
AV PEC 1910 start op zaterdag 12 januari 2019 met de Winterclinic en de clinic Go4Fit.
Train je met ons mee?
Winterclinic: De Winterclinic is geschikt voor zowel de ervaren als de minder ervaren hardlopers.Het doel is om na 8 weken 10 kilometer onafgebroken te kunnen hard lopen en is de ideale voorbereiding op de clinic (start 17 maart 2019) voor de halve marathon van Zwolle in juni 2019.
Om op een verantwoorde manier mee te kunnen doen aan de Winterclinic, verwachten we dat je 5 kilometer kunt afleggen in een maximale tijd van 33 minuten.
De Winterclinic wordt gegeven onder leiding van door KNAU gekwalificeerde en aan AV PEC 1910 verbonden trainers.De trainingen voor de Winterclinic worden gegeven op zaterdagochtend van 9.30 - 11.00uur en op woensdagavond van 19.00 - 20.30 uur vanaf de atletiekbaan aan de Urksteeg.
Clinic Go4Fit :De clinic Go4Fit is de clinic voor de (opnieuw) beginnende loper.
Go4Fit is geheel zelfstandig ontwikkeld door de trainers van AV PEC 1910 op basis van hun eigen jarenlange ervaring in het trainen en begeleiden van beginnende lopers.
Er wordt getraind in kleine groepen waardoor er maximale aandacht is voor looptechniek,trainingsopbouw en al jouw vragen. Het is de ideale voorbereiding op de clinic (start 16 maart 2019 ) voor de 4 EM van Zwolle in juni 2019.
De clinic duurt 8 weken en er wordt getraind op zaterdagochtend van 9.30 -11.00 uur vanaf de atletiekbaan aan de Urksteeg.
Inschrijven kan via www.inschrijven.nl
Tot ziens op zaterdag 12 januari 2019!
