Afbeelding

Meer ontspanning in 2020 met ARUN Tai Chi

maandag 20 januari 2020 0:00

Dit nieuwe jaar kun je voordelig kennismaken met ARUN Tai Chi: Doe een hele maand (4 lessen) mee voor maar € 30,-
Ontdek hoe je vaardigheden ontwikkelt, waardoor je in elke situatie ontspannen en gefocust kunt blijven. Ervaar aan den lijve de zachte helende kracht van deze Chinese bewegingsleer en krijgskunst.

Nieuwsgierig naar de veelzijdigheid van Tai Chi? Wil je ook ervaren hoe het is om met meer gemak te bewegen, focus, aarding en balans te ontwikkelen terwijl je ontspannen en moeiteloos je lijf activeert vanuit rust?

Meditatie in beweging, mindful het contact met jezelf verdiepen en vanuit de stilte jouw levensenergie weer ervaren en opladen!

Daarnaast brengt tai chi verlichting van pijn en stress, meer soepelheid en verdieping van je ademhaling.

Geschikt en interessant voor jong en oud.
Je bent van harte welkom!

Voor meer informatie en aanmelding mail@saritavannoort.nl

Donderdag van 10-11 uur in het DansLab in DOAS, Mimosastraat 1V