Afbeelding
Eigen foto

Meditatie op langste dag van het jaar

Algemeen

ZWOLLE - ZenFit houdt dinsdag 21 juni een meditatie in de buitenlucht in Zwolle. 

Om de zonnewende, de langste dag van het jaar, bewust mee te maken en extra kracht bij te zetten gaan de deelnemers een dynamische hartchakra meditatie doen, begeleid door de muziek van Karunesh. 

Na deze dynamische meditatie gaan ze over in een stiltemeditatie met afsluitend een korte eindontspanning (de duur is mede afhankelijk van de weersomstandigheden). Na de meditatie kan er in stilte nog een kopje thee worden gedronken. 

De meditatie duurt van 19.30 tot 21.30 uur. De precieze locatie wordt bekend gemaakt na aanmelding Kosten voor deelname zijn 15 euro. Zie ook zenfit.nl, aanmelden via lisa@zenfit.nl of per app naar 06 – 504 020 69.