Afbeelding

Powerwalkingclub Zwolle ( Stadshagen) organiseert Start to Powerwalk vanaf Park de Stadshoeve.

· leestijd 1 minuut Partnerbijdrages

Powerwalkingclub Zwolle ( Stadshagen) organiseert Start to Powerwalk vanaf Park de Stadshoeve

Maak nu kennis met powerwalken in Zwolle (Stadshagen). Lekker buitensporten is weer mogelijk vanaf 11 mei en Powerwalken is de perfecte sport om op een verantwoorde manier samen heerlijk buiten te sporten.

Powerwalken is lopen in een stevig tempo( 6 a 7 km per uur) met een krachtige armbeweging en een sterke voetafzet. Dit zorgt ervoor dat de hartslag omhoog gaat, de ademhaling dieper wordt, de bloedsomloop wordt aangezet en de zuurstoftoevoer vergroot wordt Tevens worden er tussendoor spierversterkende oefeningen (op je eigen niveau) gedaan, waardoor je meer vet verbrandt en een strakker figuur krijgt. Doordat je in een groep loopt, motiveer je elkaar, daag je elkaar uit en is het bovendien gezellig. Je kunt je aanmelden voor een gratis proefles met een vriend of vriendin, buurman/vrouw of gewoon alleen en ontmoet juist weer eens andere mensen! Uiteraard houden we 1.5m afstand tot elkaar.
Kortom Powerwalking is: lekker actief buiten bezig zijn , je conditie verbeteren, betere gezondheid, meer energie, afvallen , fit voelen, samen doen en fun.
Wil je een keertje mee doen? Hartstikke leuk!

Start to Powerwalk is kennismaken met Powerwalking tijdens een gratis proefles.
Je kunt je aanmelden voor een gratis proefles op:

• donderdag 28 mei van 9.30 – 10.30 uur
• donderdag 4 juni van 9.30 – 10.30 uur
• maandag 8 juni van 19.30 - 20.30 uur *Start winkelcentrum
• dinsdag 9 juni van 13.15 - 14.15 uur
• woensdag 10 juni van 9.30 – 10.30 uur
• donderdag 11 juni van 9.30 - 10.30 uur
• vrijdag 12 juni van 9.30 uur- 10.30 uur

We starten vanaf Park de Stadshoeve in Stadshagen

Als je daarna graag verder wil met powerwalken, kun je instromen in de bestaande groepen of in de starters groep.

Je kunt je aanmelden voor de gratis proefles via: https://powerwalkingclub.com/locatie/zwolle-stadshagen/
Of mail naar info@inshape4ever.nl

Voel je welkom!

Groetjes Marrie Kroes, powerwalkingtrainer Powerwalkingclub Zwolle ( Stadshagen)