Yoga voor mensen met long covid bij Lotuszen
ZWOLLE - Lotuszen studio in Zwolle begint in mei met yoga die zich specifiek richt op mensen met klachten van long covid. Afhankelijk van de ernst van de klachten gebeurt dit individueel of in een klein groepje. Yoga bestaat uit eenvoudige lichaamsoefeningen (liggend, zittend of staand) die worden gecombineerd met adembeweging. Ook maken de deelnemers kennis met ademtechnieken en meditatie.
Yogadocent Cynthia Collet-van Dijk is logopedist en is lid van de landelijke Vereniging Yogadocenten Nederland (VYN) en zal hierbij gebruik maken van de richtlijn yoga en long covid van de VYN.
Aanmelden voor een gratis intakegesprek kan via support@lotuszen.nl of via een whatsapp op 06-11457923.
De intakegesprekken zijn begin mei. Op basis van het intakegesprek wordt een plan van aanpak gemaakt.
Op dinsdag 10 mei vanaf 19.30 uur is er een informatiebijeenkomst aan de Hasselterdijk 20k of via live zoom vanuit huis.
Aanmelden via de mail of whatsapp. Yoga wordt nog niet vergoed door ziektekostenverzekeraars.