Lentekledingruil op grasveld Hanekamp

ZWOLLE - Kledingruilfeestjes038 houdt zaterdag 14 mei van 14.00 tot 17.00 uur een ruilbeurs op het grasveld aan de Hanekamp in Zwolle. 

Wat deelnemers meebrengen wordt opgehangen voor de andere ruilers. Je kan ondertussen direct op je gemak rondneuzen. Het aantal stuks dat je hebt ingeleverd mag ook weer worden meegenomen. Bij slecht weer gaat de kledingruil niet door. Deelname kost 3 euro, graag digitaal te betalen via Tikkie of QR. Meer info via Instagram en Facebook: @Kledingruilfeestjes038 en @Kidskledingruil038.

Cursus met
rust en zachtheid met Zenfit

ZWOLLE - Zenfit begint met een cursus van acht weken met rust, mindfulness en zachtheid.

Tijdens de meditatie-avonden maken de deelnemers kennis met verschillende vormen van meditatie, ademhalingsoefeningen en mindful bewegen. De avonden zelf zijn zo opgebouwd dat ze steeds meer de diepte ingaan en tot verstilling kunnen komen. De lessen beginnen om 19.45 uur en duren tot ongeveer 21.15 uur en worden gehouden in Assendorp, de precieze locatie volgt later. Voor een kussentje, bankje en yogamat wordt gezorgd.  

Kijk voor meer informatie en aanmelding op www.zenfit.nl