Thema-avond Mindfulness

Ixta Noa organiseert dinsdag 28 november een thema-avond over Mindfulness. Mindfulnesstrainster Eva van Boxem geeft deze avond een presentatie over mindfulness. Daarnaast vertellen twee ervaringsdeskundigen van Ixta Noa over hun ervaring met mindfulness. Door middel van verschillende mindfulness-oefeningen gaan we zelf ook ervaren wat mindfulness inhoudt.
De thema-avond Mindfulness op 28 november 2017 is van 19.00 uur tot 21.00 uur.
Inloop vanaf 18.30 uur met koffie en thee. Het adres is Praktijkhuis Ixta Noa, Stationsstraat 1 in Zutphen.
Het Praktijkhuis Ixta Noa is al meer dan 10 jaar een plek in Zutphen waar mensen met een psychisch verleden of heden terecht kunnen. Tijdens de openingstijden is er een laagdrempelige inloop waar ervaringsdeskundigen werken die iets soortgelijks hebben meegemaakt en van daaruit anderen in hun leven verder helpen.

Ixta Noa is een landelijke organisatie, die behalve Praktijkhuizen in Zutphen, Nijmegen, Enschede, Groningen en Leeuwarden, ook online hulp biedt, voorlichtingen geeft in teams, gastsprekers opleidt en op afdelingen van GGZ-instellingen ervaringsdeskundigen inzet.