Meer ontspanning in 2020 met ARUN Tai Chi

20 januari 2020, 00:00 Algemeen

Wil je ook ervaren hoe het is om met meer gemak te bewegen, focus, aarding en balans te ontwikkelen? Hoe je ontspannen en moeiteloos je lijf kunt bewegen?

Dit nieuwe jaar kun je voordelig kennismaken met ARUN Tai Chi: Doe een hele maand (4 lessen) mee voor maar € 30,-
Ontdek hoe je vaardigheden ontwikkelt, waardoor je in elke situatie ontspannen en gefocust kunt blijven. Ervaar aan den lijve de zachte helende kracht van deze Chinese bewegingsleer en krijgskunst.

Meditatie in beweging, mindful het contact met jezelf verdiepen en vanuit de stilte jouw levensenergie weer ervaren en opladen!

Daarnaast brengt tai chi verlichting van pijn en stress, meer soepelheid en verdieping van je ademhaling.

Geschikt en interessant voor jong en oud.
Nieuwsgierig geworden naar de veelzijdigheid van Tai Chi? Je bent van harte welkom!

Voor meer informatie en aanmelding mail@saritavannoort.nl

Donderdag van 10.00 - 11.00 uur in het DansLab in DOAS, Mimosastraat 1V

Stuur jouw foto

Mail de redactie

Meld een correctie

Zwerfafval opruimen in Hogenkamp Diezerpoort Ingezonden 3 uur geleden

Woensdag de 15e Juli gaan we in de wijk Hogenkamp voor het eerst met een aantal bewoners zwerfafval opruimen. We verzamelen vanaf 19.45 bij de bewonerswerkplaats aan de Radewijns..

Van circus tot comedy: CIRCOVATION brengt internationale acts en Zwolse muzikanten samen op het Rodetorenplein Algemeen 3 uur geleden

ZWOLLE - De kaartverkoop voor CIRCOVATION, een nieuw wintercircus in Zwolle, is woensdag 8 juli officieel geopend. Tijdens een bijeenkomst op stadsstrand Blue Bayou maakten..

Bekijk nu de nieuwste vacatures op www.brugmediawerkt.nl. Algemeen 4 uur geleden

Brugmedia Werkt is jouw vacatureplatform voor het vinden van de juiste kandidaten en vacatures. Brugmedia Werkt helpt werkgevers en werkzoekenden in de regio Zwolle, Kampen,..

De 50e editie van de Zwolse Blauwvingerdagen.

Jubileumeditie Blauwvingerdagen van start in Zwolse binnenstad 5 Foto’s 4 uur geleden

ZWOLLE - De eerste Blauwvingerdag van deze zomer is vandaag in de binnenstad van Zwolle. Het evenement viert dit jaar de vijftigste editie en heeft daarom een uitgebreider p..

In Zwolle is het echtpaar Hofland – Rebel 70 jaar getrouwd. Burgemeester Peter Snijders bezoekt het echtpaar om ze persoonlijk te feliciteren met deze bijzondere mijlpaal. Het echtpaar is beiden geboren in de Vlierboomstraat in Den Haag.

Echtpaar Hofland-Rebel uit Stadshagen viert 70-jarig huwelijksjubileum Algemeen Insta-Zwolle 5 uur geleden

ZWOLLE - Ton Hofland en Bep Rebel zijn zaterdag 11 juli zeventig jaar getrouwd. Burgemeester Peter Snijders feliciteerde het Zwolse echtpaar woensdag persoonlijk met deze bi..

Taalmuseum | ADIDAS Algemeen 5 uur geleden

De naam Adidas is afgeleid van de bijnaam en achternaam van oprichter Adolf "Adi" Dassler. Hij combineerde "Adi" met de eerste drie letters van zijn acht..

Zomers Open Atelier bij Creaclub Pierik Lezersnieuws Ingezonden 6 uur geleden

Creaclub Pierik houdt zaterdag 25 juli van 10.00 tot 12.00 uur een open atelier in het clubgebouw van Speeltuinvereniging Assendorp aan de Geraniumstraat 1A.

Zwolse mbo-school Deltion scoort het hoogst van alle grote mbo-instellingen in Nederland Algemeen 6 uur geleden

ZWOLLE - Studenten van het Deltion College in Zwolle zijn iets positiever over hun opleiding dan gemiddeld in Nederland. Dat blijkt uit de Job-monitor 2026, waaraan ruim 8.

Van Zwolse droom naar eigen urban festival: “We willen mensen laten terugkomen voor de sfeer” Algemeen 8 uur geleden

ZWOLLE - Wat begon met een simpel idee tussen twee jeugdvrienden is uitgegroeid tot een evenementenorganisatie die steeds meer voet aan de grond krijgt in Zwolle.

John Beijen (helemaal rechts) viert feest na de 2-1 zege op ATC’65 en de promotie met CSV’28.

John Beijen wilde bij CSV’28 trainer van trial and error blijven Sport 10 uur geleden

ZWOLSE ZOMERGASTEN - In de zomermaanden start de sportredactie van De Swollenaer met de rubriek Zwolse Zomergasten. Een serie interviews met sportieve Zwollenaren.

Jong Oranje U18 met zittend tweede van rechts Thijmen de Heij (5).

Volleyballer Thijmen de Heij slaat zich naar EK Sport 10 uur geleden

VOLLEYBAL - Volleyballer Thijmen de Heij is op dit moment met Jong Oranje U18 actief op het EK in Italië. Voor de 17-jarige Zwollenaar is het de eerste keer dat hij op..

Gratis excursies laten veelzijdigheid van de IJssel zien Algemeen 10 uur geleden

REGIO - Wie meer wil weten over de natuur, waterveiligheid en het beheer van de IJssel kan deze zomer en in september deelnemen aan een reeks gratis excursies in de..

Stadsgedicht | Staan (Herdenking Slavernijverleden 30-6-’26) Algemeen 12 uur geleden

ik ben een kind van hier jij bent een kind van nu we staan op dit kruispunt in de tijd waar wij elkaar ontmoeten wanneer alles wegvalt en wij samen..

Fittopia brengt Zwolse kinderen uit speciaal onderwijs gratis in beweging Algemeen 7 jul, 16:03

ZWOLLE - Stichting Empower start in augustus met Project Fittopia, een gratis programma voor basisschoolkinderen uit het speciaal onderwijs in Zwolle.