KORTE CURSUS ‘BETER ADEMEN’ GEEFT RUST EN ENERGIE

5 september 2018, 00:00 Algemeen

Op 25 september start een cursus van vier ochtenden om de Methode ‘Beter ademen’ aan te leren. De Zwolse coach en adem-expert Marleen van den Hout leert je in deze cursus hoe je de ademhaling kunt gebruiken om spanningen los te laten, tot rust te komen en meer energie op te doen. Allerlei problemen zoals slecht slapen, hoofdpijn, hyperventilatie of concentratieproblemen verbeteren met de beproefde methode ‘Beter ademen’ die zij zelf ontwikkelde.

De cursus vindt plaats op dinsdagen van 09.30 tot 11.30 uur in De Manifestatie aan de Emmastraat 7. Voor mensen die minder tijd ter beschikking hebben is het ook is het mogelijk dezelfde technieken te leren in één dag, op 14 september van 10.00 tot 16.00 uur. Meer informatie en opgeven kan via http://www.marleenvandenhout.nl/basistraining/

Stuur jouw foto

Mail de redactie

Meld een correctie

Ook SVI en CSV28 hebben te maken met de nodige mutaties.

Spelersmutaties Zwolse amateurvoetbalclubs nieuwe seizoen Sport 1 uur geleden

AMATEURVOETBAL - De overschrijvingsdatum van maandag 15 juni ligt achter ons. De Swollenaer vroeg alle amateurclubs in Zwolle met een eerste mannenelftal naar de wijzigingen.

Photo by: Merijn Geurts | ITOOK (www.itook.nl)

Huize Hofvliet: een plek om in alle rust afscheid te nemen Zakelijk nieuws lokaal 5 uur geleden

ZWOLLE - Aan de monding van het Zwarte Water, in het centrum van Zwolle, ligt afscheidshuis Huize Hofvliet. Een rustige oase in het hart van de stad.

Blauwvingerdagen vieren vijftigste editie met uitgebreider programma Algemeen 6 uur geleden

ZWOLLE - De Blauwvingerdagen vieren deze zomer hun vijftigste editie. Het evenement krijgt daarom een uitgebreider programma. Op woensdagen 8, 15, 22 en 29 juli kunnen bezoe..

Thomas Buitink, hier in actie tegen Dundee United, laat PEC achter zich.

Thomas Buitink weg bij PEC Zwolle en stopt Sport 9 uur geleden

PEC ZWOLLE - De eerst uitgaande transfer voor PEC Zwolle is een feit. De 26-jarige speler had nog een eenjarig contract, maar na goed onderling overleg vertrekt Buitink per..

Fietsen langs Zwolse bouwkunst met FietsjeMet op 16 juni Algemeen 10 uur geleden

ZWOLLE - FietsjeMet houdt dinsdag 16 juni een fietstocht langs bijzondere staaltjes van bouwkunst in Zwolle. Deelnemers verzamelen zich tussen 19.45 en 20.

Drie auto’s betrokken bij ongeval op A28, flinke vertraging richting Zwolle 112 12 uur geleden

Op de A28 richting Zwolle heeft dinsdagochtend een ongeval plaatsgevonden waarbij drie auto's betrokken waren.

Cremer keert terug in Zwolle met grote overzichtstentoonstelling Algemeen 12 uur geleden

REGIO - Museum de Fundatie in Zwolle opent op 20 juni de tentoonstelling Cremer in context - de vroege jaren. De expositie vormt de eerste grote overzichtstentoonstelling va..

Bruisfestival terug in Park de Wezenlanden Algemeen 14 uur geleden

ZWOLLE - Het Bruisfestival vindt op woensdag 2 september voor de tweede keer plaats in Park de Wezenlanden. Artiesten als Milolaathetlukken, Jet van der Steen, Gotu Jim en T..

Een informatief filmpje over wijkgebied Hogenkamp met wethouder Arjan Spaans Diezerpoort Ingezonden gisteren

Enige tijd terug is er in opdracht van het Wijbedrijf Dieze een leuk filmpje gemaakt met wethouder Arjan Spaans over de VvE's in de wijk Hogenkamp.

Duizenden huishoudens zonder stroom na brand in elektriciteitskast Stadshagen Algemeen gisteren

ZWOLLE - Door een brand in een elektriciteitskast aan de Hofstedestraat in Stadshagen zijn maandagavond duizenden huishoudens zonder stroom komen te zitten.

Nieuwe docent saxofoon bij Dubbelgreep Muziekles. Lezersnieuws Ingezonden 15 jun, 17:19

Dubbelgreep Muziekles breidt uit! Saxofoondocente Suzanne Boer start vanaf seizoen 2026-2027 een lespraktijk in Zwolle en biedt nog voor de vakantie momenten voor proeflessen aan..

René Froger, Samantha Steenwijk en Zwollenaar Fons Veurink nieuwe namen voor Muziekfeest op het Plein Zwolle Algemeen 15 jun, 16:22

ZWOLLE - De organisatie van Muziekfeest op het Plein heeft nieuwe namen van artiesten bekendgemaakt die woensdag 8 juli optreden tijdens de jubileumeditie van de..

Workshop Gilde Power, Veerkracht op Leeftijd

Gilde Power biedt Zwolse 60-plussers een frisse blik op de toekomst Lezersnieuws Ingezonden 15 jun, 14:37

Voor veel mensen begint na hun zestigste een nieuwe fase in het leven, vol vragen én mogelijkheden. Juist in die periode kan het waardevol zijn om stil te staan bij wat energie g..

Vijftig jaar vriendschap en kunst in Zwolle: expositie Kreiter en Geerts in CW12 Algemeen 15 jun, 13:27

ZWOLLE - De Zwolse kunstenaars Anne Kreiter en Peter Geerts vieren vijftig jaar vriendschap en samenwerking met een gezamenlijke expositie van drie dagen in CW12 aan de..