Afbeelding
C Korbee

Wachters op de Menistenbrug

Algemeen

Het brugwachtershuisje op de Menistenbrug is twee maanden lang een meditatieplekje voor hardwerkende Zwollenaars. Tot eind februari kan iedereen er elke maandag-,woensdag- en vrijdagmiddag binnenlopen voor een meditatie. "In de eerste week kwamen er in totaal 28 mensen mediteren, soms een paar minuten, soms 20 minuten of nog langer" zegt initiatiefneemster Charlotte Korbee.

Meditatie

"Mediteren is de wacht houden bij wat er in je omgaat. Ontspannen, wakker, niet direct iets doen maar 'in de binnenspiegel' kijken en zien wat zich afspeelt. Ik geef om de 20 minuten een korte ontspannings- en meditatie instructie. Mensen die zich afvragen hoe mediteren in z'n werk gaat kunnen zo eens uitproberen wat het voor hen is"

Een lijstje van Zwolse meditatietrainers ligt klaar voor hen die verder willen.

Stoelen staan klaar, FloorEver doneerde vloerbedekking, kacheltjes zijn klaargezet door het project www.brugwachtershuisjesZwolle.nl