Door het uiten van vrije klanken in verbinding komen met natuur

ZWOLLE- Voor Maaike Gerritsen geeft klank een enorme rijkdom in haar leven. “Ik heb lang gezocht naar meer verbinding met mezelf. Ik vond dat in klank, door klank voel ik me bevrijd.” Ze maakte van muziek en klank haar beroep, vooral stemexpressie speelt de laatste jaren een grote rol in haar leven.

(Door Sigrid Aalfs)

Stemexpressie is het maken van vrije klanken. Ze leidt hierin Natuurkoor Salland. Ook gaf ze deze zomer lessen stemexpressie bij woongemeenschap Ecolonie in de Franse Vogezen. In het najaar biedt Gerritsen een cursus stemexpressie aan voor beginners.

Bij Natuurkoor Salland komen allerlei vrouwen, mannen, jong en oud samen om buiten te zingen. Ze komen uit Zwolle, Dalfsen, Raalte en Heino en houden van natuur. “Bij stemexpressie gaat het erom hoe je jezelf met je gevoel en klank verbindt met natuur. We laten klanken spontaan opkomen vanuit ons lijf. Een beetje zoals de vogels dat doen. De liederen die we zingen gaan over natuur of vrede. Titels van natuurliederen zijn bijvoorbeeld ‘The earth is our mother’, of ‘Spirit of the wind’. Ze gaan over de zon, maan, de aarde, regen, enzovoort. Ook zingen we vredesliederen als ‘You are the peace in my heart’. Door het herhalen van mantra’s geven ze een vredig gevoel.”  

Tijdens het zingen staat het koor in een cirkel. “Ik leid de groep in bewegingen; ik ben niet de baas maar zoals in de natuur, maar ik leid vanuit het hart. Tijdens het zingen bewegen we, zodat we meer verbinding kunnen maken met onszelf, elkaar en de aarde. Dat lukt niet door in je hoofd te blijven. Het gaat ook niet over mooi of lelijk zingen; ik ga ervan uit dat als je kan praten, je ook kunt zingen. Zingen was er al eerder dan praten; ik noem het dan ook wel ‘oerzang’.”

Af en toe treedt het koor op en nodigt dan ook het publiek uit mee te doen. Gerritsen houdt van de combinatie van optreden, het zichzelf verbinden met een plek en het maken van klanken. Bij stemexpressie gebruikt ze diverse instrumenten als viool en klein slagwerk. Nieuwe leden zijn welkom bij het koor. Als Natuurkoor Salland vieren ze ook het begin van seizoenen met een ceremonie. Rond 21 september is deze op de steencirkel in Dalfsen. Ieder is welkom.

Gerritsen is net terug uit Frankrijk waar ze deze zomer twee keer zanglessen stemexpressie gaf. Aan kampeerders daar, aan mensen die daar al jaren komen, of daar voor de eerste keer waren. Dit vond plaats bij woon- en leefgemeenschap Ecolonie in de Vogezen. 

“Ik deed op deze mooie plek hetzelfde als wat ik doe met het Natuurkoor. Mezelf verbinden met een plek, met elkaar en met de aarde. Vooral het verbinden met de aarde is heel erg nodig. Ecolonie en ik delen dezelfde visie in hoe we omgaan met thema’s als aarde en vrede. In de wereld zitten we met z’n allen in een overgangsfase, we zijn onderdeel van de aarde. Ik vond het heel leuk, maar ik neem het ook heel serieus.” 

In september vervolgt Gerritsen haar klankactiviteiten; dan start ze een korte cursus stemexpressie in Zwolle. 

Voor meer informatie zie: www.maaikegerritsen.nl