Nieuwe serie lessen bij Yogalotus

Partnerbijdrages

Betty van der Veen, erkend yogadocent, begint op 23 september weer met een nieuwe serie Hathayoga lessen voor volwassenen. Steeds meer mensen zoeken naar manieren om zich te ontspannen en gezond te blijven. Dit kan onder meer door het beoefenen van yoga-houdingen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen. Tijdens de hatha-yoga cursus wordt hier uitgebreid aandacht aan gegeven. Op deze manier kunnen spanningen in het lijf verminderen en worden lichaam en geest in balans gebracht. De cursus duurt 12 weken en wordt gegeven op maandagavond in de Aa-landen en op donderdagavond in het centrum van Zwolle van 20.00 tot 21.15 uur. Bel voor meer informatie 06-523 11 198, mail naar info@yogalotuskind.nl of kijk op www.yogalotuskind.nl.