AV PEC bereidt lopers voor op halve marathon

9 februari 2015, 00:00 Partnerbijdrages

Atletiekvereniging PEC 1910 organiseert ook dit jaar weer een hardloopclinic om deelnemers optimaal voor te bereiden voor de halve marathon van Zwolle op zaterdag 13 juni. De clinic begint op zaterdag 7 maart met een informatiebijeenkomst en een indelingsloop van tien kilometer. De indelingsloop dient om een goed beeld van het prestatieniveau van de lopers te krijgen en het tempo van de trainingen daarop af te stemmen. De vereniging verwacht acht loopgroepen op verschillende niveaus te vormen. Ze gaat er wel vanuit dat alle deelnemers aan de clinic in ieder geval tien kilometer aaneengesloten kunnen hardlopen en deze afstand binnen de 1:05 kunnen volbrengen. De trainingen vinden in groepsverband plaats op woensdagavond om 19.00 uur vanaf de atletiekbaan aan de Urksteeg in Zwolle. Op zondag starten de groepen om 09.30 uur vanaf verschillende mooie locaties in de regio. Inschrijven kan via http://clinics.avpec1910.nl.

Bram van Polen blijft ook komend seizoen voetballen.

Toch transfer Bram van Polen Sport 13 uur geleden

PEC ZWOLLE - Bram van Polen (38) knoopt er toch nog een jaartje aan vast en sluit zijn carrière af bij zijn jeugdliefde VVOG. De PEC Zwolle captain speelde in de jeugd bij de Gro..

Op de hockeyvelden van HC Zwolle is het binnenkort Oranje boven.

Uitzwaaiduels Oranje hockey bij HC Zwolle Sport 14 uur geleden

HOCKEY - Oranje boven op zondag 14, dinsdag 16 en donderdag 18 juli bij Hockeyclub Zwolle. Zowel de Oranje Dames als Heren komen vlak voor hun vertrek naar Parijs voor de Olympis..

OM wil voorwaardelijke rijontzegging na ongeval met vrouw en kinderen Algemeen 18 uur geleden

ZWOLLE/KAMPEN (JPZ) - Tegen een 30-jarige automobilist uit Zwolle is maandag een voorwaardelijke rijontzegging van 3 maanden geëist. Ook wil het Openbaar Ministerie dat de bestuu..

Voorlichting over erfrecht, schenken en testament Algemeen 19 uur geleden

ZWOLLE - Speciaal voor mensen met kanker en hun naasten geeft Annemarie Smelt, notaris bij notariskantoor Het Notarieel, een paar keer per jaar een voorlichting over erfrecht,..

Bij de Nieuwkomerschool in de Kamperpoort werd 1 november vorig jaar een ANWB Verkeerplein geopend.

Drie Zwolse scholen in de race voor ANBW Verkeersplein Algemeen 21 uur geleden

ZWOLLE - Dit jaar organiseert de ANWB opnieuw de verkiezing 'Een ANWB Verkeersplein voor een schoolplein'. Op een verkeersplein kunnen kinderen veilig oefenen met fietsen en mete..

Phoenix Fellowship houdt introductieprogramma 'Levensvragen' Algemeen 23 uur geleden

ZWOLLE - De Phoenix Fellowship houdt vanaf dinsdag 28 mei een introductieprogramma met als thema 'Levensvragen: Wie ben ik? Waarom ben ik hier? Is er meer in dit leven?'

'Scholen voor Bijen' zoekt vrijwillig bijengastdocenten in gemeente Zwolle Algemeen gisteren

ZWOLLE - Het gaat niet goed met de wilde bijen in Nederland. De Bijenbeweging Overijssel zet zich in voor de bescherming van de 360 soorten wilde bijen en hommels die ons land ri..

'Denk mee over ons erfgoed van morgen' Algemeen 13 mei, 08:42

ZWOLLE - De gemeente vraagt inwoners om mee te denken over wat Zwols cultureel erfgoed is. Zwollenaren worden, onder meer via een speciale briefkaart, uitgenodigd om aan te geven..

De handen van PEC Zwolle trainer Johnny Jansen gingen ook tegen RKC op elkaar.

PEC Zwolle laat het zeker niet lopen tegen RKC Waalwijk Sport 12 mei, 21:01

PEC ZWOLLE - Wat doe je als veilig bent, je nergens meer voor speelt - een voetballer is op het veld niet bezig met televisiegelden - en je sowieso bovenin het rechterrijtje..

Wandel met biodiversiteitsexpert Herman Sieben door Stadshagen Algemeen 11 mei, 15:08

STADSHAGEN - Stadshagen is een moderne wijk. Maar hoe is het in de wijk gesteld met de biodiversiteit? Onder leiding van biodiversiteitsexpert Herman Sieben kunnen mensen op zond..

Gelovigen herdenken slavernij, vieren bevrijding Algemeen 11 mei, 12:58

ZWOLLE - Op zaterdag 25 mei herdenken gelovigen het slavernijverleden en vieren bevrijding in een oecumenische viering in het Dominicanenklooster.

Grote rol voor studenten ArtEZ op Dudok Muziekdagen Algemeen 11 mei, 10:50

(door Hans Laroes)

Futureproof-deelnemers organiseren een middag vol verbinding voor alle Zwollenaren Algemeen 10 mei, 17:55

ZWOLLE - De deelnemers van Futureproof komen woensdag 15 mei in actie voor meer verbinding onder de inwoners van Zwolle. Dertien Zwolse jongeren organiseren een middag vol sport,..