Cursus ?Hoezo Roze Wolk?' voor vrouwen
· leestijd 1 minuut PartnerbijdragesZWOLLE - Mindfit (onderdeel van de Dimence groep) heeft voor het najaar de cursus ?Hoezo Roze Wolk?' georganiseerd. De cursus is voor vrouwen die in het eerste jaar na de bevalling last hebben van angst- en spanningsklachten, prikkelbaarheid en sombere buien, extreme vermoeidheid en slaapproblemen, overbezorgdheid of desinteresse. Deze klachten kunnen zich uiten naar hun kind, partner of omgeving. De eerste cursusavond is op dinsdag 24 september van 19.30 tot 21.00 uur. De totale cursus omvat zes wekelijkse bijeenkomsten in Gezondheidshuis Stadshagen aan de Werkerlaan. Een kind krijgen, is een ingrijpende gebeurtenis. Het begint al tijdens de zwangerschap. In korte tijd maken vrouwen veel lichamelijke, hormonale en emotionele veranderingen door. Door deze veranderingen hebben ze zichzelf soms niet helemaal in de hand en herkennen ze zichzelf niet. ?Soms voel je je ijzersterk, dan weer slaat de angst toe of je wel een goede moeder kunt zijn?, aldus Mindfit. ?Na de bevalling is alles anders. Veel vrouwen hebben in de eerste tien dagen na de bevalling last van spontane huilbuien, prikkelbaarheid en stress. Meestal verdwijnen deze vanzelf, maar ze kunnen ook erger worden. Je kunt doodmoe worden, het gevoel hebben continu te kunnen blijven huilen en je somber en gespannen voelen. Deze gevoelens zijn niet makkelijk te bespreken met anderen. Soms schaam je je en voel je je schuldig tegenover je partner en baby. Je praat er liever niet over en houdt je gevoelens voor jezelf. Het zwijgen daarover helpt niet, je problemen kunnen daardoor juist erger worden.?Belangstellenden voor de cursus ?Hoezo Roze Wolk?' kunnen voor meer informatie en aanmelding telefonisch contact opnemen met Mindfit: (038) 469 26 08 of per mail: zwolle@mindfit.nl. Meer informatie is ook te vinden op de website: www.mindfit.nl.
