Afbeelding

Gratis proeflessen yoga in Studio Yoga Zwolle

Partnerbijdrages

Yoga Zwolle biedt in de week van 8 april proeflessen aan om kennis te maken met verschillendevormen van yoga. De daaropvolgende week beginnen de cursussen van 10 lessen. Hatha yoga is de meest bekende yogavorm met een afwisseling van inspanning en ontspanning. Ontspanningsyoga is hatha yoga met de nadruk op ontspanning. Power yoga is krachtig en dynamisch met een flow van oefeningen. Mindfulness yoga is een praktische yogavorm voor het verminderen van stress in het dagelijkse leven. Studio Yoga Zwolle onderscheidt zich door yogacursussen te geven met een thema, ondersteunddoor een reader en een cd. Carolyn van de Wijngaert, eigenaar van de studio en erkend yogadocente,is onder meer gespecialiseerd in de Satyananda yoga, een oorspronkelijke én levende yogatraditie uit India. Ook is ze bevoegd in het geven van zwangerschapsyoga. De sfeervolle studio is aan de Hobbemastraat, vlakbij het centrum. Ga voor meer informatie of opgave naar de website www.yogazwolle.nl of bel: 06-307 63 938.